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밥솥 약밥 레시피|짜지 않고 달지 않은 건강한 엄마표 약밥 만드는 법 (보관 & 해동 팁) 짜지 않고 달지 않은 고소한 밥솥 약밥 레시피! 아이들도 좋아하는 건강한 엄마표 약밥 만드는 법과 보관, 해동팁까지 소개해요. 아이들 간식으로도 좋고, 외출할 때 소풍용으로도 딱 좋은 엄마표 약밥이에요.약밥이 짜거나 달아서 부담스러우셨다면, 오늘 레시피가 꼭 마음에 드실 거예요!아이도 잘 먹는 밥솥 약밥 만드는 법재료불린 찹쌀 3컵물 1컵 또는대추 우린 물 (사용 안하셔도 무방해요)간장 3스푼꿀 2스푼마스코바도 설탕 1스푼구운 땅콩밤콩아몬드참기름 1스푼( 밥솥 약밥이 취사가 완료된 후에 마지막에 섞어줍니다)마스코바도 설탕은 혈당 부담이 적어 건강하게 단맛을 더해줘요. 꿀도 함께 사용했는데, 조청으로 대체해도 좋아요.찰진 약밥 만드는 방법이 밥솥 약밥은 짜거나 달지 않아 아이들도 안심하고 먹을 수 있어요... 2025. 5. 23.
말린 쑥 활용법 7가지, 편식하는 아이도 잘 먹는 쑥 요리 레시피 편식이 심한 아이도 잘 먹는 봄 제철 식재료, 말린 쑥 요리 알려드릴게요.쑥을 싫어하는 줄 알았던 큰 아이가 말린 쑥 활용요리는 잘 먹어서 깜짝 놀랐답니다.쑥차, 쑥 수제비, 쑥 쿠키까지 아이도 거부감 없이 먹을 수 있는 쑥 활용법 7가지 정리했어요!말린 쑥 활용법1. 말린 쑥으로 된장국 육수 내기쑥향은 없고, 감칠맛은 풍부하게! 멸치, 다시마, 북어. 표고버섯, 기본 육수 재료에 말린 쑥을 한 줌만 넣어보세요.쑥향은 거의 안 나고, 된장국이 정말 구수해요. 쑥을 싫어하는 큰 아이도 매일 밥 말아먹을 정도랍니다.2. 쑥차로 아이들 물 대용 만들기물을 끓일 때 쑥 한 줌 넣고 쑥차를 만들어 냉장고에 보관해 보세요.작은 아이는 물 대신 잘 마시고,쑥을 싫어하는 큰 아이도 보리차나 결명자차, 옥수수차와 섞어주.. 2025. 5. 15.
대구 무학산 쑥 캐는 법부터 쑥떡 만들기까지! 봄철 제철 쑥요리 꿀팁 무학산 쑥 캐는 장소, 전자레인지 쑥떡 레시피까지쑥가루 활용 간식과 편식 없는 봄철 아이간식 아이디어까지 모두 알려드려요.★쑥떡과 고구마 호떡 만들기 방법은 하단에 있어요.관련 사진은 하단에서 확인 가능하세요.대구 근처 쑥 캐기 좋은 장소: 무학산대구에서 쑥 캐는 곳을 찾으신다면 하양 무학산이 딱이에요!자연환경이 잘 보존된 하양 무학산봄이면 산책로와 풀밭에 쑥이 지천금호강이 내려다보이고 등산로 즐길 수 있어요쑥 채취할 때 꼭 알아야 할 3가지채취 금지 구역 여부 확인: 안내판 확인 필수자연보호: 필요한 만큼만 쑥 캐기벌레, 햇빛 보호: 긴 옷+ 장갑착용집에서 쑥떡 만들기- 전자레인지 &찜기에 찌기1. 전자레인지 쑥떡→ 쑥가루+ 찹쌀가루+ 물 + 소금 약간+설탕 약간→ 랩 씌워 전자레인지에 2~3분 찌기 .. 2025. 5. 14.
[삼각김밥 만들기] 햄야채볶음밥으로 5분완성! 아이 간식, 도시락 추천 바쁜 아침, 아이들 간식, 간단한 도시락 메뉴 고민될 때!남은 햄야채볶음밥 하나로 삼각김밥을 뚝딱 만들어보세요.냉동볶음밥을 활용한 주먹밥 레시피는 조리시간도 짧고, 모양도 예뻐 아이들이 정말 좋아해요.오늘은 삼각김밥 만들기 방법, 햄야채볶음밥 활용 꿀팁, 그리고 아이 간식이나 도시락 반찬으로 좋은 레시피를 소개할게요. ⭐1. 재료 소개 냉동 햄야채볶음밥 삼각김밥틀삼각김밥용 김만 있으면 OK! 제가 피곤할 때 활용하는 이 볶음밥은 종류별로 다양해요.이 볶음밥은 가격이 합리적이며, 영양구성도 좋아서종류별로 쟁여두고 있어요! 양이 많아서 그런지 울 집 사춘기 아이들도 먹으면 항상 배부르다고 그래요 ^^소불고기 볶음밥, 김치볶음밥도 있는데 햄야채볶음밥보단 약간 더 비싸지만 그 볶음밥들도 가성비가 좋아요. 냉동.. 2025. 4. 9.

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